2020.05.01 ブログ crecher311 自分の身体は自分で守る!大自然の恵みたっぷりのパワーベジタブル「長命草」! アサイー、チアシード、スピルリナ、カムカム・・・ これって一度は耳にしたことがある食材ですが、いわゆる「スーパーフード」といって美容雑誌や健康番組でも取り上げられ、一時的にブームになるアレのことです。 スーパーフードとは…