新しい年が始まり、朝晩の冷え込みがぐっと厳しくなってきましたね。 お正月の疲れも出やすいこの時期、「前より冷えが身にしみる…」という声もよく耳にします。 そのせいか、なんとなく体が重い、やる気が出ない――。 そんな日が続…

寒さが増すにつれて、「なんだか肌がカサカサする」「粉がふいたみたい」と感じること、ありませんか？ 実は、冬の乾燥は気温や湿度のせいだけではありません。 年齢とともに肌の水分を抱える力がゆるやかに変わり、いつも通りのお手入…

1月の寒さは本当に厳しいものです…。 毎朝布団から出るたびに「まるで氷の国に住んでいるみたいだ」と感じる方も多いのではないでしょうか？ さらに、乾燥した空気は体と肌にじわじわとダメージを与え、冷え性が悪化…。 このまま放…

11月になると、気温もグッと下がり、肌が「水分ちょうだい〜！」と悲鳴をあげる季節です。 例えば、東京では平均最高気温が16.5°C、最低気温が10.9°Cと、肌にとっては乾燥トラブルがつきもの。そんな時期だからこそ、保湿…

寒い冬の季節、あなたは乾燥からくる肌の不調や健康への影響を感じたことはありませんか？ 気象庁のデータによると、1月の湿度は55％・2月は54％と１月～２月にかけて湿度が低い月となり、最も乾燥するといわれています。 出典：…

入浴には、体を清潔に保つだけでなく、体を温めたり血液循環をよくするなどの効果があります。しかし、冬場の温度環境や体調によって疾病の発症や、命に関わる事故となる場合があります。今回は、そのような健康被害や冬場の入浴時に気を…